top of page
Kopio tiedostosta lenkkarit_ja_vesipullo.png
Flexify tapahtumissa
Flexify-venytyshoito on loistava palvelu esimerkiksi urheilutapahtumiin, työhyvinvointi- tai tiimipäiviin.
5A2A1750.jpg
Flexify urheilutapahtumissa

Flexify-venytyshoito parantaa urheilijan suorituskykyä sekä nopeuttaa urheilusuorituksesta palautumista. Lyhytkestoinen ja tehokas hoito antaa urheilijan mielelle ja keholle mahdollisuuden palautua esimerkiksi pitkän kisapäivän aikana.

  • Urheilusuorituksesta palautuminen nopeutuu

  • Suorituskyky paranee

  • Hermoston toiminta optimoituu

  • Nivelten liikkuvuuden lisääntyminen auttaa lihaksia voimantuotossa

  • Mieli rauhoittuu ja keskittymiskyky paranee

Flexify-venytyshoidolla  lisää suorituskykyä!
Flexify huomioi lajinomaiset tarpeet

Olemme kehittäneet eri urheilulajien harrastajien tarpeisiin sopivimmat hoitokokonaisuudet. Mm. seuraavien lajien harrastajat ja kilpailijat ovat kokeneet Flexify-venytyshoidon erittäin hyödylliseksi suorituskykynsä buustaajana: 

  • Padel

  • Tennis

  • Jääkiekko

  • Crossfit

  • Kuntosali

  • Golf                                                                                        

Jos listasta ei löydy lajiasi, otathan rohkeasti yhteyttä!

Kopio tiedostosta Mies_tenniskentalla_edited.jpg
Flexify-hoidon jälkeen kisapäivä jatkuu uudella energialla!

Hoito saa aikaan virkeän ja energisen olon sekä paremman suorituskyvyn seuraavaan koitokseen.

Flexify-venytyshoito auttaa hermoston ylivireystilan purkamisessa ja tasapainottaa hermostoa, jotta pystyt urheilusuorituksessa antamaan parhaasi.

 

Hoito sopii annettavaksi ennen tai jälkeen urheilusuoritusta tai niiden välissä. Flexify- venytyshoitoon kannattaa tulla silloin, kun haluat palautua tai virittää kehoasi uuteen suoritukseen! 

Hoitoon osallistuminen on helppoa - missä ja milloin vain!

  • Hoidon ajaksi ei tarvitse riisuutua, joustavat vaatteet riittävät.

  • Hoito voidaan toteuttaa täysin avoimessa tilassa.

  • Hoito kestää tarpeesta riippuen vain 10-25 minuuttia.

  • Voit lähteä hoidosta suoraan esimerkiksi kisasuoritukseen.​

TYHY-TAPAHTUMAT

Työpäivää tauottava Flexify-venyttely hengitys- ja mielikuvaharjoituksineen rentouttaa ja helpottaa palautumista. Lyhyen ja tehokkaan hoidon jälkeen työntekijä on energisempi ja aikaansaavampi.

  • Hermosto rauhoittuu, ylivirittyneisyys vähenee

  • Mieli ja keho palautuvat tehokkaasti 

  • Kehotietoisuus lisääntyy 

  • Tuki- ja liikuntaelinvaivat vähenevät, lihaskireydet ja kivut helpottuvat

  • Minäpystyvyys paranee

  • Stressi vähenee

  • Keskittymiskyky lisääntyy

  • Voimavarat lisääntyvät ja vireystila paranee.                                                                                                            

Hoito on helppoa toteuttaa missä ja milloin vain. Hoitoon ei tarvita täysin suljettua tilaa, koska sen ajaksi ei tarvitse riisuutua. 

P1038447_edited.jpg
bottom of page